Ищете рецепт полезного блюда, которое к тому же имеет потрясающий вкус и не требует от вас совершать подвиги на кухне? Просто попробуйте этот простой и полезный испанский суп!
Приготовление многих супов занимает довольно много времени. Для них необходимо выбрать особое сочетание ингредиентов и правильно их приготовить. Наш испанский суп — полная противоположность сложившемуся стереотипу. Рецепт его приготовления предельно прост и по плечу любой хозяйке.
Однако, это оптимальное сочетание ингредиентов с высокой пищевой ценностью. Ведь здесь есть не только полезные калории, но и нужный организму белок, а также минеральные вещества.
Итак, в чем же секрет этого замечательного блюда? Во-первых, в сочетании разных типов белка. Здесь есть и мясо (хамон или ветчина), и такие полезные овощи, как чеснок, лук и петрушка. Они утоляют голод и наполняют организм питательными веществами.
Сегодня на Моноклере — любовь. Кто не испытывал этого чувства? Оно знакомо всем, у каждого есть представления на этот счет, свои критерии люблю/не люблю, любишь/не любишь. Но что, если наши представления о любви — это иллюзия? Что, если настоящая любовь одинаково далека как от мучительной страсти, терзающей человека, так и от блаженства и счастья, к которому он стремится и о котором также мало что знает? Что же в таком случае можно назвать любовью? Кого мы любим и кто любит нас? И — самое главное — как выбирать в таком случае человека, с которым пройти рука об руку по жизни? На все эти вопросы в двух потрясающих лекциях отвечает член Академии педагогических и социальных наук, кандидат психологических наук, доцент Борис Шапиро.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Психология города в видеолекциях: неврозы, нарциссизм и любовная зависимость
Тема любви стара как мир и очень широко представлена в мировой литературе и произведениях искусства, однако в реальной жизни с ней связано очень много мифов и заблуждений. И нередко человеку бывает трудно разобраться в своих чувствах и чувствах другого. Именно по этой причине любовь является предметом изучения многих научных дисциплин, в том числе психологии.
На лекции «Любовь или…?», которая прошла в рамках «Открытой среды» в Шанинке 16 апреля 2014 года, Борис Шапиро рассказал об основных психологических теориях любви, перечислил виды любви и обозначил её отличия от симпатии, дружбы, увлечения, влюбленности, рассмотрел основные «ловушки влюбленности», коснулся темы любви и секса, неразделённой любви и любовной зависимости, а также поразмышлял о том, как любовь связана со счастьем и может ли быть счастье без любви.
ВТБ в ближайшее время не планирует увеличивать долю в «Магните», сообщает RNS со ссылкой на главу банка Андрея Костина.
Костин отметил, что в «Магните» может меняться состав акционеров. «Могут фонды выходить американские, могут российские входить, мы пока не планировали увеличивать долю в «Магните», честно говоря», — приводит его слова агентство.
При этом он отметил, что банк «активно занимается улучшением деятельности» ритейлера. Он также добавил, что ВТБ занимается поиском новых идей, чтобы вернуть «Магниту» лидерство на российском рынке FMCG-ритейла. «У нас всегда была цель временно владеть, создать хорошую стоимость, потом продать, эта цель остается», — сказал Костин.
ВТБ владеет 17,28% акций «Магнита». Такой пакет у банка остался после покупки 29,1% ритейлера у его основателя Сергея Галицкого и продажи 11,82% инвестиционной компании «Марафон Групп» весной 2018 года.
В честь дня рождения МИФа каждую неделю мы объявляем конкурсы и большие скидки на книги одной тематики. До 19 июня забирайте по специальной цене самые крутые детские книги. В каждой из них вы найдете особенный мир: добрый, честный, завораживающий. Сделали подборку из 13 книг, которые читают наши дети. И мы, взрослые, тоже 😉
Вспомните себя подростком: вас кто-нибудь учил ставить цели, понимать себя и следовать своей мечте? Вряд ли. Скорее всего, вас воспитывали, давали необходимую информацию и пытались направлять. Но самое важное, что может дать подростку взрослый, — это помочь сформировать не знания, а так называемые метанавыки: умение общаться, слышать себя, понимать других, быть упорным, ставить цели и достигать их. Они помогут ребенку найти свой путь и добиться успеха в выбранном им деле.
Эта книга написана для подростков, которые задумываются о будущем, но пока точно не знают, чего хотят. Она поможет определиться с устремлениями и наметить план достижения целей, научит мотивировать себя и вдохновит на подвиги.
Ричард Холлингхэм с BBC выяснил, что пообщаться с космонавтами на орбите так же легко, как набрать номер на телефоне, когда позвонил на Международную космическую станцию. Как живут космонавты на орбите? Как работают? Конечно, обо всем сразу и не расскажешь. Далее — от первого лица.
Телефон моего домашнего офиса — в деревушке в 30 милях к северу от Лондона — связан с внешним миром медным кабелем. Линия свободно качается на ветру между водоотводом нашего дома и телефонным столбом на улице. Думаю, ее установили еще когда строился дом, в середине 1930-х годов. Довоенная технология просуществовала уже 80 лет, но ей еще предстоит серьезное испытание.
«Пожалуйста, досчитайте от одного до десяти», — просит меня Бет, вежливый инженер в Центре аудиоуправления NASA в Хьюстоне. Делаю то, что просят — пытаюсь говорить отчетливо. «Спасибо, — говорит она. — Ваша телефонная линия сертифицирована для космоса».
Потребовалось много месяцев, чтобы договориться об интервью с космонавтами на Международной космической станции, и когда последние штрихи уже нанесены, остается совсем недолго, скоро я пообщаюсь с людьми, вращающимися вокруг Земли. На мониторе моего компьютера отображается живая картинка телевидения NASA, которое ретранслируется Хьюстоном с Международной космической станции (к счастью, по широкополосному соединению). Хотя я буду видеть астронавтов, они смогут только слышать меня по телефону.
Программа культурного обмена Work and Travel Usa, позволяющая российским студентам не только отдохнуть в период летних каникул, но и заработать денег. Она доступна студентам очникам, хорошо владеющим разговорным английским. Существует мнение, что путешествия – это всегда дорого и не для всех, но у молодых и активных есть шанс посетить США во время летних каникул, окунуться в реальную жизнь рядового американца и заработать при этом.
Эту возможность дает программа Work and Travel Usa, благодаря которой более 5000 российских учащихся высшего звена ежегодно проводят до 5 месяцев в Соединенных Штатах, совершенствуя знание английского языка, заводя интернациональные дружеские знакомства, и при этом зарабатывая деньги.
Учащиеся очных отделений ВУЗов или аспиранты отправляются в период летних каникул (или с мая до ноября) в США, где обязаны отработать в сфере обслуживания от 2 до 4 месяцев, после чего им разрешается посвятить отдыху и путешествию по стране 30 дней. Для этого заключается договор с фирмой-представителем, ищется работодатель, согласный принять иностранца на временные работы и оформляется специальная виза.
Оформление всех необходимых документов – процесс очень длительный, а количество мест ограничено, поэтому желающим рекомендуют — как можно раньше начать заниматься подготовкой и сбором бумаг (принимают их с ноября до середины февраля). Но даже наличие всего необходимо на руках не гарантирует успешного прохождения последнего этапа – получения визы.
Вещи, связанные крючком, получаются невероятно нежными и воздушными. А что самое замечательное – научиться этому искусству очень просто!
В своё время секреты рукоделия передавались через поколения, от бабушек и мам – к дочерям. К сожалению, сейчас эти замечательные традиции отходят в прошлое. Но вы можете освоить это замечательное искусство самостоятельно.
Опытные мастерицы советуют выбирать лёгкий крючок – с ним рука не будет уставать. Материал не имеет значения: это может быть металл, пластик или дерево. А вот размер подбирается в зависимости от техники, пряжи и вида изделия: для вязания крючком начинающие могут использовать модели толщиной от 1 до 8 мм:
Если вы планируете организовать свою бизнес деятельность не только в реальном секторе экономики, но планируете затронуть еще и виртуальную нишу, то вам стоит позаботиться об создании сайта, что будет не только рекламировать вашу деятельность, но также приносить вам доход, как интернет-магазин. Правда, для некоторых создание сложных сайтов, может оказаться достаточно сложной задачей. Поэтому, вместо того, чтобы попусту тратить свое рабочее время, вы можете просто доверить такую трудоемкую работу, как сайтостроение тем, для кого разработка сайтов, создание сложных сайтов – часть их профессиональных обязанностей. Вы, безусловно сможете сэкономить и потратить недели две на то, что у мастеров займет всего день.
Это справедливо еще и потому, что мастер всегда может иметь определенный набор собственных наработок, что могут быть просто использованы, а могут слегка адаптироваться именно к тому, что вам надо иметь от сайта. Легче всего мастеру создать на вашем сайте интернет-магазин, поскольку разновидностей таких программных реализаций достаточно много. Надо только создать и настроить базу данных, для хранения изображений, иной мультимедийной информации и текстового описания товара. После этого все это "натягивается" на шаблон и сайт готов.
Такие динамические страницы позволяют получать каждый раз вновь создаваемую страницу в браузере и, если автор сделает изменения в описании товара, то после перезагрузки страницы, вы сможете сразу же увидеть результаты работы. Такая интерактивность может значительно нагрузить сервер, но, при грамотной настройке, вы можете закэшировать часть данных и не прорабатывать отдельно все подряд элементы страницы. В таком деле, как интернет-сайт нет места случайностям – все должно работать идеально.
Запачканная и промокшая во время дождя или слякоти обувь это не комфортно и некрасиво, а если ее потом еще приходится долго отмывать и она долго у вас сохнет, то пора что-то менять. А если говорить точнее, то пора задуматься о приобретении чудо спрея, который отталкивает воду и грязь с вашей обуви. Женский портал Women’s Time подробно расскажет что такое аквабронь, каковы ее достоинства и недостатки.
Впервые этот продукт появился на европейском рынке. По словам производителя, аквабронь эффективно отталкивает грязь, реагенты и воду. Ролики с применением средства буквально взорвали интернет и вызвали небывалый ажиотаж. Одни кинулись покупать чудо спрей в магазинах, другие же решили подождать пока не появятся первые отзывы про аквабронь и уже затем принимать решение. Давайте разбираться, стоит ли нашумевший спрей своих денег.
Цена вопроса составляет около 900 рублей. Аквабронь, если ею обработать одежду и обувь оказывает водооталкивающий эффект, то есть вещи не будут промокать и пачкаться, даже если на улице идет сильный снегопад или ливень. Принцип действия достаточно прост – средство создает на вещах тончайшую пленку, которая совместима с любыми видами тканей, при этом спрей не нарушает их структуру и совершенно не видим на них.
Те, кто опробовал аквабронь в действии отмечают, что средство не имеет ярко выраженного запаха, не вызывает аллергических реакций, не содержит токсических веществ и является безопасным для жизни человека. Впрочем, если покупать спрей, отталкивающий воду и грязь, у недобросовестных продавцов, то реальный эффект может отличаться от заявленного производителя или попросту не работать. Иными словами вещи, даже если их обработать аквабронью всё равно будут промокать, пачкаться и видоизменяться.
Что нужно знать о вирусе Эбола, планируя путешествие в страны Африки.Только одно упоминание вируса Эбола создает панику в туристическом сообществе по всему миру. Путешественники, месяцами планировавшие маршруты по Африке, сдают билеты и аннулируют брони отелей. Туристические агентства, специализирующиеся на турах в Кению, Танзанию и даже Тунис, несут убытки, потому что никто не хочет путешествовать в обнимку со смертью. Вирус настолько запугал мир, что даже самый злостный тиран человечества мог бы ему позавидовать. На деле, как всегда, у страха глаза велики, а чертов Эбола, хоть и страшен, но не ужас-ужас (при условии соблюдения безопасности собственного здоровья), как его малюют. И чем больше о нем известно, тем больше способов защиты от вируса и тем спокойнее будет отдых путешественников.
Впервые вспышка смертоносной лихорадки была зафиксирована 26 августа 1976 года в небольшом городке Ямбуку на берегу реки Эбола в Заире (сейчас — Демократическая Республика Конго). Вирус унес жизнь директора местной школы Маболо Локела, получившего заражение от укола нестерилизованной иглой.На протяжении десятилетий вирус Эбола обнаруживали то в Судане, то в Уганде, то в Кот д`Ивуаре и Габоне – не самых популярных у туристов направлениях Западной Африки. При этом в других странах африканского континента случаи заболевания лихорадкой Эбола фиксировались лишь в том случае, если больной попадал на территорию страны из опасных районов. Последняя вспышка эпидемии, в 2014 году, по словам членов Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), является крупнейшей и самой сложной, количество больных увеличивается быстрее, чем их успевают лечить.
Естественным хозяином вируса Эбола считаются плодоядные летучие мыши семейства Pteropodidae. Поэтому распространение вируса ограничено ареалом обитания крыланов.Исследователями установлено, что все летучие мыши, носители вируса Эбола, были родом из пещер в Конго и Габоне. Пролетать в день представители рода летучих мышей могут не более 15 километров, по ночам, они в состоянии налетать 90-100 километров, кружа над фруктовыми деревьями в поисках еды. Заразиться от крыланов можно только в том случае, если уподобиться некоторым племенам и употребить животное создание в пищу. В ином случае, летучая мышь не представляет опасности для человека.Последняя вспышка, до эпидемии 2014 года, была зафиксирована в ноябре 2012 — январе 2013 года в Уганде. В августе 2014 года наличие вируса было подтверждено у жителя Конго. В настоящее время случаи заражения зарегистрированы в Либерии, Сьерра-Леоне, Гвинее, Нигерии, Демократической Республике Конго и Сенегале.
Под словом «безопасные» подразумевается, что риск заражения в этих странах Африки ничтожно мал либо отсутствует вообще при должном соблюдении мер предосторожности.Никаких подтверждений о наличии вируса в привлекательных для туризма странах Африки: Кении, Танзании, Египте, Марокко и Тунисе нет. Кроме того, эти государства оперативно закрыли наземные и воздушные границы для жителей из эпидемиологически опасных стран. Но даже, если на рейсе в самолете окажется человек больной лихорадкой Эбола, шанс заразиться недугом чрезвычайно низок.В отличие от гриппа или туберкулеза, Эбола не передается воздушно-капельным путем, а лишь при контакте жидкости из организма зараженного человека (крови, слюны, мочи, спермы) со здоровым организмом. При этом заболевший Эболой представляет опасность лишь в том случае, если заражение проявляется клинически, то есть когда у него есть симптомы заболевания — повышенная температура, диарея, тошнота.Во-первых, шансов на то, что на рейсе из Найроби или Занзибара окажется зараженный вирусом, стремится к нулю. В аэропортах Кении, Танзании и других африканских стран установлены «тепловые» рамки, чутко реагирующие на температуру тела человека.Во-вторых, чтобы подцепить Эбола нужно, заняться сексом с больным человеком в кабинке туалета, где он только что избавлялся от рвотных масс или в очередной раз страдал приступом диареи. В крайнем случае, выхватить из его рук вилку во время обеда и облизать. Но в этом случае, если вам так неймется найти приключений на пятую точку, почему бы не попробовать другие не менее адреналиновые способы, чтобы разнообразить свое путешествие.
Реклама:
